我叫陈建平，今年23岁，来自安徽蚌埠。由于自小父母溺爱，饮食无节制，还有自身易胖体质，才造就了280斤的我。
 
肥胖给我带来了无尽的烦恼，从不去人多的地方，因为我不喜欢别人异样的眼光。应聘时因为肥胖，接二连三的拒绝接踵而至，因此我错失了很多好的机遇，自卑与挫败感由然而生。但不仅仅如此，更重要的是，它己经完全威胁到了我的健康。例如，夜晚睡觉常常会呼吸困难，就好像别人掐住的脖子，活生生的被憋醒，睡觉对别人来说可能是种放松，可是对我来说简直是种折磨。
 
如果你问我喜欢什么，我定会毫不犹豫的告诉你是‘车’。爱车如命的我曾十分畏惧开车，开着车的我曾一度嗜睡，并发生了四次车祸，吓坏了家里人，更吓坏了我自己。我讨厌这样的担惊受怕，我也不甘心这样不完美的人生，可是这一切的罪魁祸首都要归功于肥胖。我尝试过许多的减肥方法，如代餐粉、奶昔、康宝莱、中药外敷等一系列的减肥方式，最后都以失败告终。
 
一个偶然的机会，我知道了解并且来到了减肥达人。接受了他们非常正规的封闭式训练，也改善了自己的饮食习惯。在两个月过后，我终于睡了有史以来最安稳的一觉，一觉睡到大天亮。这使我明白了一切努力都是有回报的。四个月过后才有了今天你们看到的我。从提笔写下这篇心路历程，眼前就像放电影一样，四个月有酸有甜有苦有辣，有汗水，有泪水，也有了收获。接近尾声了，我想借用一句教练经常对我们说的话，同样这句话也送给曾经跟我有着同样烦恼的朋友们，减肥没有途径，不付出哪里会有回报。